成都西南儿童医院 · 厚德 仁心 慈幼 尚善

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孩子遇上抽动症,家长应该怎么办?

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  儿童抽动症主要表现为多部位的、不自主的、突发性的肌肉抽动,通常头面部肌肉先累及,表现为点头、眨眼、撅嘴、喷鼻、耸肩;逐渐发展至四肢和躯干,可出现一侧投掷运动、转圈、踢腿等。很多家长都误以为随着年龄的增大,抽动症会慢慢的自愈,导致很多孩子都没有得到有效的治疗,等意识到问题的严重性时,再到医院进行治疗,病情已经很严重,这对孩子的成长健康都是很不利的。

  尽量多让孩子参加户外的体育锻炼。

  注意生活起居。冬夏季节要注意防寒保暖,避免感冒。饮食方面,应尽量少吃海鲜、羊肉等发物,尽量不喝含有咖啡因的饮料,避免过于兴奋。不要让孩子玩游戏机、上网时间不要过长等这些都是加重抽动症的因素。

  大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育,可对孩子作专门训练。如:面壁一米,趴地推球,每次300下,熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动(健脑、增高器、迷你梅花桩等)。爬在秋千袋中作插钉训练等

  训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子,大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练。

  通过以下几种方法治疗:

  药物治疗:目前最常用于治疗抽动症儿童及成人的药物主要是多巴胺拮抗剂,此药对于百分之七十至八十的病人有效,绝大多数的病童可得到改善。药物对于抽动症状的控制比较适度,但是只有暂时性的控制效果。很多孩子服用后可能会比较不易怒、不强迫,过动的现象也会得到改善。

  心理治疗:帮助患儿、家属、老师、同学以及与患儿亲密接触的人,正确认识和对待该病。给予患儿安慰、疏导,改善不良情绪,鼓励、帮助其逐渐改善症状,为患儿在身心上营造正常轻松的学习和生活环境。

  行为治疗:采用相反习惯训练治疗抽动症,例如对于发生抽动的儿童可进行闭口、有节奏缓慢地做腹式深呼吸,从而减少抽动症状。学习循序渐进。

  许多孩子因为抽动症,无法集中注意力,学习往往会出现退步,家长可以请求老师配合,允许他慢慢进步,给他提供一个比较宽松的环境。

  得了抽动症应及时处理。抽动症如果没有恰当处理,有时会引发其他心理问题,如人际交往障碍、强迫症,出现抑郁焦虑情绪等。家长要留意孩子的思想动态,如果孩子出现异常行为,可求助心理咨询师辅助纠正,如果出现慢性运动或发声障碍,则应在精神科医生的指导下,以药物治疗为主。不能因为心疼孩子而对疾病放任自流,甚至让孩子退学,这样反而可能导致孩子出现其他问题:成年后抽动症缓解了,却可能出现行为幼稚,社会交往障碍等倒退现象。

  西南儿童医院抽动症专家孟青介绍,孩子抽动时不要制止,当做没看见就好了,不要人为地再给他增加压力。孩子抽动突然加剧时,要考虑,了解一下,孩子最近是不是有什么压力,或者遇到什么麻烦(尤其是要去学校了解一下)有抽动症的孩子,并不是那些喜欢打架有攻击性的孩子,相反人缘较好受欢迎的孩子更容易出现孩子抽动时,人为制止不了,在他身边爱护她,保护她。在这里建议家长应该带孩子到正规医院进行检查。若检查后确诊了患儿病情,则需要结合患儿身体情况询问医生意见,选择适宜治疗方案。

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